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😁Das ist die Richtige Richtung 👍
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98 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 12일:
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2011 kcal
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지방: 114.35g | 단백질: 68.28g | 탄수화물: 165.86g.
아침 식사: Ostsee Fisch Kaviar Creme, miree Pikante Kräuter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gurke (mit Schale), Milfina Butter, Rolffes Schweinebraten, Lidl Weltmeisterbrot. 점심 식사: Belegtes Brötchen. 저녁 식사: Popp Rote Beete Salat, REWE Gnocchi, Igor Gorgonzola Dolce, Koch-Hinterschinken, Feine Speisestärke, Schlagsahne. 간식/기타: Bahlsen Café-Gebäck. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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