2018년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 11일:
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743 kcal
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지방: 17.69g | 단백질: 77.29g | 탄수화물: 64.59g.
아침 식사: Hepafast Drink. 점심 식사: Hepafast Drink. 저녁 식사: Krautsalat, Milbona Quark Magerstufe, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. 더보기
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주 8.9 kg 감소하기
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