2017년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 42.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 31일:
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781 kcal
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지방: 30.24g | 단백질: 30.72g | 탄수화물: 93.71g.
아침 식사: Maça do Peito Assado, Quatá Creme de Ricota, Danone Iogurte Desnatado, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). 점심 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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