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2024년 04월 25일
Sair dos 3 digito e inacreditável, só quem passa sabe do significado disso. Muito feliz
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
99.9 kg
28.1 kg
31.9 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 0.7 kg 감소하기
2024년 04월 22일
Então gente simplesmente parei de emagrecer, agora tão perto de sair dos 3 dígitos. quando acontecia isso eu sempre usei a estratégias de aumentar um pouco as calorias e depois volta ao que estava antes. aí o que está acontecendo. eu aumento e meu peso sobe 2 a 3 quilos o que eu sei que pode ser retenção de líquido e tal ou o peso se mantém. aí quando vejo que aumentou uns 3 quilos eu retorno para o de antes aí perco esses 3 a mais é estaciona de novo kkkk. Aí tô perdidinha, Se alguém puder me dar umas dicas. Eu faço reeducação alimentar.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
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100.2 kg
27.8 kg
32.2 kg
합리적
(18개의 댓글)
안정된 체중
2024년 04월 4일
(11개의 댓글)
2024년 04월 4일
체중:
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남은양:
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100.2 kg
27.8 kg
32.2 kg
합리적
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주 3.5 kg 감소하기
2024년 04월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
100.7 kg
27.3 kg
32.7 kg
합리적
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주 0.0 kg 감소하기
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