rnbigguy님의 저널, 2017년 12월 22일

2017년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
154.7 kg 지금까지 감소한: 16.3 kg.    남은양: 50.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 22일:
1531 kcal 지방: 68.77g | 단백질: 63.74g | 탄수화물: 155.93g.   점심 식사: Wish-Bone Russian Salad Dressing, KFC Cole Slaw, Hannaford 6" Turkey and Cheese Sub. 저녁 식사: American Cheese. 간식/기타: Pringles Original Potato Crisps. 더보기
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