2017년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 16일:
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928 kcal
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지방: 39.02g | 단백질: 46.56g | 탄수화물: 104.66g.
아침 식사: Чернослив, Ламбер Сыр 50%, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. 점심 식사: Щи с Мясом. 저녁 식사: Good Food Кедровый Орех. 간식/기타: Ананас. 더보기
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안정된 체중
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