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stil staan is beter dan aankomen zeggen we dan maar...
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82.8 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 11일:
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1317 kcal
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지방: 70.10g | 단백질: 84.78g | 탄수화물: 83.04g.
아침 식사: Koopmans Yoghurtcake. 점심 식사: McDonald's McChicken, Heksenkaas Origineel, Bolletje Lichte Crackers Spelt. 저녁 식사: AH Runder Hamburger, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
ik leen je mijn motto dan maar even ellisdeboer: De slakken bereikten de Ark ook! 💪🤗🐌
2017년 12월 11일 작성이: Elfje69
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Ik gok op je loop avontuur! Daarna ben je vaak zwaarder..
volgende week vast goed nieuws!! 👍
2017년 12월 11일 작성이: elntien
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2017년 12월 11일 작성이: ellisdeboer
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