Dottieapple님의 저널, 2017년 12월 2일

Supertevreden over resultaten van afgelopen week! Goede start gemaakt weer. Vanmiddag housewarming. Vanavond een etentje, en morgenavond krijgen we gasten.... en maandag ook een etentje. Dat vind ik wel beetje lastig.

Gaat nu net zo lekker...

Hopen dat ik de schade beetje kan beperken.

Liefs en iedereen sterkte met de *gezelligheid van het weekend ;-)


XXX
67.6 kg 지금까지 감소한: 9.3 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 2일:
1631 kcal 지방: 65.18g | 단백질: 50.67g | 탄수화물: 148.04g.   저녁 식사: AH Rijstevlaai met Slagroom, Kokki Djawa Hoisin Saus, Chardonnay, Duyvis Pinda's Gezouten, Pulled Pork, Mong Lee Shang Gua Bao. 간식/기타: Kruidvat Chocolade Pepernoten, Cappuccino. 더보기
2256 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Gezellig allemaal. Veel plezier dit weekend. 
2017년 12월 2일 작성이: Tijmpje
klinkt gezellig...geniet ervan 
2017년 12월 2일 작성이: marieke3035
Klinkt heel gezellig allemaal maar probeer toch zoveel mogelijk de ongezonde dingen te vermijden want ja een glaasje wijn is lekker maar vraagt om meer en is dus killing. Veel plezier 😋😋😋 
2017년 12월 2일 작성이: j.eikenhorst
Gewoon lekker van genieten hoort erbij 😜 
2017년 12월 2일 작성이: SkatePower
Ja Dottie dat is altijd het moeilijkste, maar kom op je kunt het.😀 Succes 😗😗 
2017년 12월 2일 작성이: carolinequichou
Klinkt gezellig allemaal. 
2017년 12월 2일 작성이: annemiek rembil
Ben je pas verhuisd? 
2017년 12월 2일 작성이: annemiek rembil
Nee ik niet verhuisd, vriend van mij is verhuisd :-) Die gaf feestje vanmiddag. Geloof dat ik het redelijk gedaan heb. Niet overdreven en zeker niet over mijn dagelijkse kcal. Zal wel te zien zijn morgen op weegschaal. Bij het etentje hadden ze voor toetje rijstevlaai met slagroom gehaald.... dan ga ik voor gaas. Dat kan ik niet afslaan ;-) Niet gedaan dus ook. Oh well. XXX 
2017년 12월 2일 작성이: Dottieapple
Hé Dottie, hoe is het met je? Afgelopen weekend goed door gekomen? 😘 
2017년 12월 5일 작성이: Tijmpje
HE-LE-MAAL niet! - lijntechnisch.... 1,5 kg. erbij! niet normaal. Het was wel supergezellig. Ik ga straks sporten! Grrr :-) X  
2017년 12월 5일 작성이: Dottieapple
Zal veel vocht zijn, op zo'n paar dagen. Maar sporten is altijd goed. 
2017년 12월 5일 작성이: Tijmpje
Gaat er zo weer af, Dottie😀 Succes😗 
2017년 12월 5일 작성이: carolinequichou

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dottieapple님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유