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😁Mein UHU ist im Anflug!😁
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100.2 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 2일:
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2482 kcal
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지방: 134.17g | 단백질: 69.04g | 탄수화물: 222.74g.
아침 식사: Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich, Aldi Weltmeisterbrötchen, Ofterdinger Shrimps in Knoblauchsauce, Mischbrot. 점심 식사: Quarkbällchen, Glühwein. 저녁 식사: Barilla Fusilli, Paprikapulver, Tomatenmark, Weizenmehl Type 405, Schwarzer Pfeffer, Klare Gemüsebrühe, Tomaten Ketchup, Geflügelwurst, Zucker, Margarine. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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