|
Half 8 opgestaan en stond om 9.15 in de sportschool! Lekker verse paprika's gehaald die ik straks lekker ga roosteren en verse soep van ga maken! Voel me gelukkig weer eens dagje positief. Ik denk echt dat het gebrek aan Vit.D voor aardig wat nare bijwerkingen heeft gezorgd.
Fijne maandag!
XXX
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 27일:
|
1197 kcal
|
지방: 51.92g | 단백질: 30.72g | 탄수화물: 155.20g.
점심 식사: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Boter, Gekookt Ei, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam. 저녁 식사: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Paprikasoep. 간식/기타: Cappuccino, AH Sint Schuimpjes, Poedersuiker, Oliebol. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
Fijn dat je je vandaag beter voelt. Dikke knuf.
2017년 11월 27일 작성이: Tijmpje
|
2017년 11월 27일 작성이: carolinequichou
|
Succes, en ga er/ voor. Met vallen en opstaan.
2017년 11월 27일 작성이: anklafontaine
|
2017년 11월 27일 작성이: Dottieapple
|
Oh hier ook... zo snel alweer donker. 😕
2017년 11월 27일 작성이: suzannevdv
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|