2012년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 9일:
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1139 kcal
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지방: 49.84g | 단백질: 38.81g | 탄수화물: 137.80g.
아침 식사: equal, lite vanilla latte, coffee. 점심 식사: water, hard salami, honey hamburger bun, macaroni salad, potato salad. 더보기
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2957 kcal
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운동:
앉아있기 - 6 시간 55 분, 책상 업무 - 6 시간 30 분, 휴식 - 2 시간 15 분, 숙면 - 7 시간 30 분, 운전 - 50 분. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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