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LCHF 😊
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49.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 10일:
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1732 kcal
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지방: 123.77g | 단백질: 107.21g | 탄수화물: 51.09g.
아침 식사: Mlekovita Jogurt Grecki, Granat, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Imbir, Mleko (Mleko), Kawa (Parzona z Fusów), Woda. 점심 식사: Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Turek Camembert Aksamitny, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Surowe Warzywa. 저녁 식사: Koncentrat Pomidorowy, Kiełbasa Podwawelska. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
2017년 11월 10일 작성이: JW1206
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U mnie też idzie i bryczesy nikną ^^
2017년 11월 10일 작성이: beska99
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2017년 11월 10일 작성이: vibo69
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hehe, ach te bryczesy, Beska ja u Cb zadnych bryczesów nie widze! Oszalała Kobita! ;) Jej wczoraj musiałam zjeść węgle na noc, bo miałam 30g i tak okropnie się czułam...jak jakiś narkoman na zejściu po prostu...ja to na takie keto keto się nie nadaje.
2017년 11월 10일 작성이: JW1206
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Haha no nie tylko ja na nie narzekam 😂
2017년 11월 10일 작성이: beska99
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2017년 11월 10일 작성이: JW1206
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JW1206, to jest tak ze im nizej schodzisz to tym slabiej sie czujesz. tym bardziej jesli twoje cialo nie umie uzywac tluszczu/ketonow. ale gdy juz wskoczysz w ketoze to sytuacja odwraca sie o 180 stopni. trzeba po prostu przekroczyc ten prog
2017년 11월 10일 작성이: vibo69
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bryczeska99, nie narzekaj 😂
2017년 11월 10일 작성이: vibo69
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Vibo ja wiem ale kurrrde na serio czuje się z tym okropnie...
2017년 11월 10일 작성이: JW1206
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Smalibo69 nie podskakuj 😂😂
2017년 11월 10일 작성이: beska99
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2017년 11월 10일 작성이: vibo69
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