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Kleine Sünden und wenig Disziplin werden sofort bestraft 😭 Neuer Tag , neues Glück
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103.5 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 5일:
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1862 kcal
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지방: 81.97g | 단백질: 86.65g | 탄수화물: 198.61g.
아침 식사: Butter, Könecke Hähnchenfleisch in Aspik, Harzer Harzer Käse, Ja! Weizenbrötchen. 점심 식사: Dr. Quendt Christstollen. 저녁 식사: Maggi klare brühe, Weisskohl, Tomatenmark, Zwiebel, Geflügel , Möhren, Erdnussbutter. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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