|
Ik ga het voortaan voor het weekend invoeren. Zomaar, kwam ik me op omdat ik hier laatst iemand zag die dat ook ging doen.
|
70.4 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 3일:
|
554 kcal
|
지방: 4.16g | 단백질: 63.81g | 탄수화물: 63.84g.
아침 식사: Aldi Magere Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk. 저녁 식사: Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, Aldi Rijstwafel, All Seasons Gemengde Sla, Rode Uien, Komkommer (Geschild), AH Snack Tomaatjes, Gele Paprika's. 간식/기타: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
 댓글
"Niet omdat het moet, maar omdat het kan" 😂
2017년 11월 3일 작성이: Winanda!
|
Jij snapt het helemaal ! ;))
2017년 11월 3일 작성이: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|