SukiTomodachi님의 저널, 2017년 10월 26일

Ein neues Tiefst -Gewicht, nachdem ich gestern nicht viel essen konnte. Mein Magen war noch nicht in Ordnung. Ich hoffe es bleibt und ich komme noch weiter runter.
64.8 kg 지금까지 감소한: 38.2 kg.    남은양: 8.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 26일:
1391 kcal 지방: 44.78g | 단백질: 80.74g | 탄수화물: 154.14g.   아침 식사: Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Maggi Würze, Radieschen, Tee ungesüßt, Pema Chia- Brot Roggenvollkornbrot mit Chia. 점심 식사: Alpro Soya Dessert Schokolade Mildfein. 저녁 식사: Rüben, Hengstenberg Rotweinessig, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, K-Classic Rote Bete in Scheiben, Sol&Mar Kichererbsen, Lyttos Schafskäse Leicht. 더보기
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