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Am trying new recipes this week. I revised a broccoli cheese soup that I had for lunch today-that was YUMMY! The revised white chocolate pumpkin treats are to die for...I will only make those on special occasions! LOL
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82.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 1일:
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2228 kcal
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지방: 177.68g | 단백질: 128.23g | 탄수화물: 23.17g.
아침 식사: coffee, coconut oil, Heavy Cream, EAS Advantedge Cafe Caramel, ribeye. 점심 식사: Revised broccoli cheese soup, Mayonnaise (No Cholesterol), egg. 저녁 식사: cheddar, egg, pork sausage links. 간식/기타: carb smart, cheddar. 더보기
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2657 kcal
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운동:
휴식 - 3 시간 10 분, 책상 업무 - 8 시간 30 분, 운전 - 1 시간 20 분, 앉아있기 - 3 시간, 숙면 - 7 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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