2012년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 25일:
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1506 kcal
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지방: 103.95g | 단백질: 118.99g | 탄수화물: 16.36g.
아침 식사: butter, egg. 점심 식사: babybel, broccoli, beef steak. 저녁 식사: Olive Oil, Asparagus, Chicken Meat and Skin (Roasting). 간식/기타: ham, cheese, Sugar Free Orange Jello, Whipped Cream (Pressurized), Sugar Free Orange Jello. 더보기
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2508 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 20 분, 달리기(조깅) - 8km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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