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Sem mais desculpas! Hora de perder peso!
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109 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 4일:
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2805 kcal
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지방: 89.57g | 단백질: 174.91g | 탄수화물: 321.23g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 점심 식사: Cenouras, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Empanado de Berinjela, Torresmo. 저녁 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Merluza, Batata Doce Cozida, Arroz Branco. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bananas. 더보기
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