SamanthaPratt님의 저널, 2012년 04월 19일

Going to Ohio with my boyfriend on the 12th of June. It's my first time meeting his family so I really want to look good. He was a lifeguard for a long time so I'm sure at some point we're going to go check out the pool he guarded at which means me in a bathing suit. God I want to look good...
55.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 19일:
1300 kcal 지방: 59.27g | 단백질: 54.37g | 탄수화물: 148.13g.   아침 식사: Milk Chocolate with Almonds Pieces, Orange. 점심 식사: krave jerky, Round Table (from a personal size). 저녁 식사: Movie Theater Butter Popcorn, whey 60 with water. 간식/기타: Energy Power Mix. 더보기
2037 kcal 운동: 달리기 - 16km/h - 5 분, 가사 - 1 시간, 책상 업무 - 1 시간, 운전 - 1 시간, 스탠딩 - 8 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 4 시간   55 분. 더보기

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