2017년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 25일:
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468 kcal
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지방: 7.64g | 단백질: 39.65g | 탄수화물: 60.11g.
아침 식사: Milch 1,5%, Seitenbacher Verwöhner Mischung, Kirschtomaten, Aldi Kochschinken, Gemischte Blattsalate, Roggen Knäckebrot. 저녁 식사: Kirschtomaten, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Aldi Kochschinken, Roggen Knäckebrot. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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