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2018년 12월 28일
ich könnt heulen !
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지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
62 kg
8 kg
12 kg
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주 0.3 kg 증가하기
2018년 07월 9일
🙈🙉🙊
체중:
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남은양:
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54.6 kg
15.4 kg
4.6 kg
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주 4.2 kg 감소하기
2018년 07월 8일
체중:
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남은양:
다이어트 실행도:
55.2 kg
14.8 kg
5.2 kg
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주 4.6 kg 감소하기
2018년 07월 6일
könnte villt für manche herunterziehend sein...da ich niemanden angreifen oder zu nahe treten möchte 😚 bitte ich nicht weiter zu lesen 😛 falls ihr das gefühl habt euch zieht sowas herunter 💓
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Momentan weiß ich nicht wirklich wie ich das so weiter machen soll. das gewicht ist das einzige was ich in der hand habe das einzige auf was ich einfluss nehmen kann. 55,8 nur nicht lange dan zack wieder 56.7 jetzt 56.5 ich hoffe morgen bin ich wieder bei der 55.8 bzw darunter.... jeder bissen den ich esse muss anschließend auf der waage nachkontroliert werden jeden schluck den ich trinke. 100g mehr ok?! dan immer mehr an manchen tagen schleichen sich die fressanfälle herrein zack 2kg mehr in nur wenigen minuten.... und mühesam 2kg wieder weniger im bauch dafür in der Toilette 😳 es kommt mir vor als würde ich betrügen.... und dan schaff ich es wieder wenig zuessen nahezu nichts gehe laufen rauche dabei eine zigerette nach der anderen. ich lüge pausenlos "ja ich habe schon bei freunden gegessen"...."ich habe zuhause schon gegessen"...."ich habe keinen Hunger"...."mir ist zu warm da hab ich nie hunger"....."ich habe keinen durst".....ich muss kontrollieren ob ich schlank genug bin im spiegel auf bildern... was will ich?! leute sagen mir ich hab schön abgenomnen eine gute figur ich soll aufhören weiter abzunehmen?! jetzt nur nicht noch mehr abnehmen sagen sie!!! aber das ist doch alles was ich beeinflussen kann.... an mir soll nichts mehr dran sein... ich hab genug von mir. ich will gut sein endlich gut genug sein.
tut mir leid für diese worte doch das musste ich mir mal von der seele schreiben. 💛🐢
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남은양:
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13.5 kg
6.5 kg
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(18개의 댓글)
주 0.5 kg 증가하기
2018년 06월 27일
😍😛 allen einen schönen mittwoch :D
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주 6.3 kg 감소하기
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