2017년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 24일:
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1421 kcal
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지방: 51.44g | 단백질: 59.85g | 탄수화물: 183.88g.
아침 식사: General Mills Cheerios, Milk (Nonfat). 점심 식사: Starbucks Chicken Caesar Wrap. 저녁 식사: M&M Meat Shops Cabbage Rolls. 간식/기타: Dairyland Skim Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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