2017년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 19일:
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252 kcal
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지방: 15.44g | 단백질: 12.73g | 탄수화물: 15.89g.
아침 식사: Batata Doce, Café Expresso. 점심 식사: Antepasto de Berinjela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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