Loving the weather today in s.Illinois! It makes it hard to get anything done in the house. But I did however work in my yard, its amazing how fast the grass in growing, it will be time to mow in no time! I did buy some pansys that I am hoping to plant tomorrow...! But with the nice weather comes the strong urge to grill ribs, make potatoe salad, and pasta salad...oh my favs!!! But i resisted today and ate well!
|
83.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 27일:
|
988 kcal
|
지방: 44.55g | 단백질: 47.66g | 탄수화물: 98.26g.
아침 식사: turkey bacon, scrambled eggs. 점심 식사: wheat crackers, natural peanut butter, chili. 저녁 식사: catalina free, garden salad, long grain and wild rice, tilapia. 더보기
|
|
2920 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 정원 일 (원예) - 2 시간, 운전 - 3 시간, 가사 - 1 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
안정된 체중
|