2017년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 9일:
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802 kcal
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지방: 24.43g | 단백질: 44.70g | 탄수화물: 106.15g.
아침 식사: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. 점심 식사: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size), Cheese Pizza. 간식/기타: Girl Scout Cookies S'mores. 더보기
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안정된 체중
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