2017년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 7일:
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1965 kcal
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지방: 92.36g | 단백질: 64.71g | 탄수화물: 230.45g.
아침 식사: Каша Пшенная на Воде. 점심 식사: Roshen Шоколад Brut 78%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Рагу из Баклажанов, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. 저녁 식사: Сан Саныч Тыквенные Семечки, Аджика, Рагу из Баклажанов, Верес Закуска Закарпатская. 간식/기타: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Roshen Шоколад Brut 78%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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