2012년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.6 kg
지금까지 감소한: 42.0 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 9일:
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828 kcal
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지방: 25.00g | 단백질: 46.25g | 탄수화물: 114.00g.
아침 식사: Silk purecoconut all natural coconutmilk, English Muffin with Ham and Cheese Sandwich. 간식/기타: Fiber Now Oats & Chocolate Chewy Bar, weight watchers string, Carb Master Raspberry Yogurt, Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Red Apple. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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