2017년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 29일:
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3115 kcal
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지방: 109.71g | 단백질: 105.27g | 탄수화물: 440.19g.
점심 식사: Parmalat Leite Integral. 저녁 식사: Lacta Chocolate Laka, Isabela Bolacha de Maizena, Banana Prata, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Parmalat Leite Integral, Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farinha de Mandioca, Bife de Carne de Vaca. 간식/기타: Cheetos Salgadinho. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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juliana cristinacoelho님의 체중기록
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