|
Schadeprofiel - maandag 28 augustus.
In een weekend 1,5 kg. schade!
- aankomwonder!
Akelig.
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 28일:
|
1377 kcal
|
지방: 72.53g | 단백질: 94.77g | 탄수화물: 84.17g.
점심 식사: Kipfilet, Ei. 저녁 식사: Boter, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Komkommer (met Schil), Harde Broodjes, Scampi. 간식/기타: M&M's Peanut, Speculaas. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
 댓글
Zo zijn we nu eenmaal Dottie, zoals ik al zei tegen Tijmpje. Kop op ! Morgen is het al stukken beter 🤗❤
2017년 08월 28일 작성이: Budgie1
|
je kunt natuurlijk nooit echt 1,5 kilo aangekomen zijn. waarschijnlijk wat zouter gegeten dan normaal. dat is er met een paar dagen gezond eten echt wel weer af.
2017년 08월 28일 작성이: moonwire
|
Klopt, tuurlijk dat is ook zo, dat weet ik ook wel, en TOCH schrik je... :-) tenminste, ik wel.
2017년 08월 28일 작성이: Dottieapple
|
Logisch, liever 100 eraf dan dit op je weegschaal. Komt vast weer goed hè!
2017년 08월 29일 작성이: annemiek rembil
|
het kan , mij lukt het ook, als ik 2 dagen nergens naar kijk
2017년 08월 29일 작성이: deovenist
|
Hee, deovenist! Je bent er ook nog, leuk! Gaat het goed met je? Dat is lang geleden.
2017년 08월 29일 작성이: annemiek rembil
|
Niet heel erg opgelet idd. het weekend deovenist :-) maar nu weer wel - begin van de week is het niet zo lastig. Vrijdagavond begint het al te kriebelen, WEEKEND! er mag opeens van alles.... niet goed, maar ja sociale gelegenheden etc. ook hoop gezelligheid.
2017년 08월 29일 작성이: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|