2017년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 26일:
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1345 kcal
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지방: 48.60g | 단백질: 47.49g | 탄수화물: 198.63g.
아침 식사: Champiñones, Nutrisa Chispas de Algarrobo, Jitomate, Huevo, Granvita Avena 100% Natural e Integral. 점심 식사: Almendras, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, Aguacate, Jitomate, Queso Panela, Quinoa (Cocida), Lechuga. 저녁 식사: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Bimbo Multigrano, Leche de Almendras, Quaker Stila Fresa, Lechuga, Aguacate, FUD Virginia Jamon de Pavo. 간식/기타: Almendras, Naranjas, Almendras, Manzana. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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