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2015년 10월 가입함

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체중기록

시작체중

55.6 kg

지금까지 감소한: 2.4 kg

현재 체중

58 kg
성과: 주 0.0 kg 증가하기

목표 체중

55 kg

남은양: 3 kg

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"This puppet has to play her part"
-Xion-

akashalilium님의 체중기록

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칼로리: 155kcal | 지방: 13.18g | 탄수화물: 1.70g | 단백질: 7.04g

Una buena alternativa al pan.

칼로리: 148kcal | 지방: 6.04g | 탄수화물: 20.70g | 단백질: 5.44g

Ensalada con una combinación deliciosa.

칼로리: 132kcal | 지방: 3.13g | 탄수화물: 20.91g | 단백질: 3.24g

Disfruta de un delicioso helado de fresa sin sentirte culpable.

칼로리: 146kcal | 지방: 1.64g | 탄수화물: 6.85g | 단백질: 24.11g

Cocinamos pescado bajo en grasa y verduras ricas en vitaminas con una de las técnicas culinarias más sanas que sigue esta cultura: el vapor.

요리책 전체보기

	블루베리
	Lentils (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
	감귤 (만다린 오렌지)
	줄넘기
	미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동)
	걷기 (중간) - 5km/h