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tentei o JI hoje, e deu resultado. que bom ver os números da balança baixando!
até agora 4.1kg. Bom demais!
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88.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 22일:
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432 kcal
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지방: 22.97g | 단백질: 27.89g | 탄수화물: 32.21g.
아침 식사: Café Expresso, Café Expresso. 점심 식사: Trident Melancia, Batata Doce, Ovo Cozido, Subway Tomate, Alface. 저녁 식사: Crepioca, Café Expresso. 간식/기타: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Goiaba, Pachá Amendoim Torrado. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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