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a primera hora de la mañana de hoy sin ropa, en mi pesa digital.
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84.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 12일:
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1405 kcal
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지방: 75.17g | 단백질: 69.58g | 탄수화물: 114.55g.
아침 식사: Delisur Pan Integral Familiar(Delisur), Colun Mantequilla, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. 점심 식사: Lider Pan Hamburguesa, Hellmann's Mayonesa Supreme Classic, Huevo, Palta Hass, Tomates, Santa Isabel Pollo Asado, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 간식/기타: Alfajor. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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