Casamielle님의 저널, 2012년 03월 29일

no alcohol - minimum requirement
No bread, potatoes, rice etc

61.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 7.7 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 29일:

475 kcal

지방: 41.79g | 단백질: 20.94g | 탄수화물: 2.18g. 아침 식사: coffee, egg, Blood Sausage. 더보기

1525 kcal

운동: 필라테스 - 10 분, 휴식 - 15 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기


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Casamielle님의 체중기록