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this month has been a complete nightmare, but I'm continuing to lose weight, so at least one thing is going well.
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124.7 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 54.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 21일:
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1683 kcal
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지방: 82.78g | 단백질: 74.07g | 탄수화물: 171.02g.
아침 식사: Hot Tea, Homestyle Split Top Wheat Bread, peanut butter, Non-Dairy Creamer, sugar. 점심 식사: Sugar Free Strawberry Jam, Homestyle Split Top Wheat Bread, Peanut Butter. 저녁 식사: Pork Chop, WishBone Lite Balsamic Vinagrette, Three Bean Salad, Blue Cheese, Bacon, Ham, Lettuce. 간식/기타: atkins peanut butter cups. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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