exumfats님의 저널, 2012년 03월 26일

2012년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

125.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 37.2 kg. 다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 26일:

370 kcal

지방: 12.00g | 단백질: 20.00g | 탄수화물: 47.00g. 아침 식사: slimfast shake. 점심 식사: slim-fast chocolate shake. 더보기

3250 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 7 시간. 더보기

안정된 체중


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exumfats님의 체중기록