2012년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.6 kg
지금까지 감소한: 39.0 kg.
남은양: 32.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 26일:
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1094 kcal
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지방: 63.47g | 단백질: 67.45g | 탄수화물: 68.71g.
아침 식사: Sausage patty, Egg White Breakfast Sandwich, Granulated Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 점심 식사: Chili Con Carne with Cheese. 간식/기타: Whole Natural Almonds, Carb Master Raspberry Yogurt, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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