2017년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
120.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 18일:
|
1555 kcal
|
지방: 72.50g | 단백질: 75.76g | 탄수화물: 162.36g.
아침 식사: Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken, Dinkelvollkornbrot. 점심 식사: Milbona Gouda Jung, Äpfel, Möhren. 저녁 식사: Gekochter Rosenkohl, Hansano Kochsahne, Kerrygold Cheddar, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Putenschnitzel. 간식/기타: Sondey Vollkorn Butterkeks, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken, Dinkelvollkornbrot, Galiamelone, Galiamelone. 더보기
|
|
3054 kcal
|
운동:
요리 - 17 분, 빨래 - 16 분, 휴식 - 16 시간 27 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|