2010년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 15.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 19일:
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817 kcal
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지방: 58.43g | 단백질: 53.98g | 탄수화물: 22.81g.
아침 식사: mushroom, chicken, onion, Tomato, Egg (Whole), Soyabean oil. 점심 식사: Cabbage, Eggplant. 간식/기타: Coffee, peanuts, mozzarella cheese, cheddar cheese. 더보기
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안정된 체중
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