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Ich bin die letzten 3 Tage sehr streng und jeden Tag mindestens eine halbe Stunde auf dem Fahrrad! Jetzt geht es wieder vorwärts! Dabei war ich vor 2 Tagen bei 67.9!! Horror! !
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66.6 kg
지금까지 감소한: 36.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 11일:
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1228 kcal
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지방: 46.44g | 단백질: 72.30g | 탄수화물: 124.62g.
아침 식사: Alpro Soya Schokolade Mildfein, Kim Senf, Maggi Würze, Kemper Edel - Gemüse in Aspik mit Rindergelatine Fettarm, Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Pema Chia- Brot Roggenvollkornbrot mit Chia, Gurke (Geschält). 점심 식사: Purland Schweinenacken, Krini Weiße Riesenbohnen, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Kräuterseitlinge, Pfifferlinge. 간식/기타: Milka Tender (37g). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
Mensch Suki du hast dich doch praktisch schon fast halbiert! Da brauchst du keinen Horror haben wenn mal ein paar Gramm mehr auf der Waage sind! Die steckst du doch locker weg! Mach einfach weiter so!
2017년 07월 11일 작성이: gabili147
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Hey. Hat sich dein Töchterlein wieder gefangen?
2017년 07월 11일 작성이: näschen87
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