2012년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 31.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 19일:
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2240 kcal
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지방: 58.81g | 단백질: 61.81g | 탄수화물: 396.24g.
아침 식사: cream of wheat, Brown sugar. 점심 식사: black bean low sodium, ground turkey, olive oil, corn tortilla. 저녁 식사: Brown sugar, cream of wheat. 간식/기타: cucumber, honey, Peanut butter natural great value. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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