2017년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 9일:
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525 kcal
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지방: 13.80g | 단백질: 32.38g | 탄수화물: 70.52g.
점심 식사: Heinz Baked Beans (200g), Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Wheatfield Bakery Wholemeal Farmhouse Bread. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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