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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 8일:
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1864 kcal
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지방: 76.47g | 단백질: 75.78g | 탄수화물: 190.30g.
아침 식사: Белое Столовое Вино, Тануки Калифорния, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Ролл Калифорния, Nestle Хлопья Fitness, Песочное Печенье. 점심 식사: Сахар, Творог 18%, Мороженое, Сыр Моцарелла, Помидоры, Жареное Яйцо. 더보기
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2654 kcal
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운동:
스탠딩 - 30 분, 앉아있기 - 2 시간, 하이킹 - 3 시간, 휴식 - 10 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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