2012년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.2 kg
지금까지 감소한: 36.5 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 19일:
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1102 kcal
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지방: 36.40g | 단백질: 70.03g | 탄수화물: 128.51g.
아침 식사: Granulated Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Egg White Breakfast Sandwich. 점심 식사: Spa Cuisine Classics Chicken in Peanut Sauce. 간식/기타: Chocolate Peanut Butter Protein Meal Bar, fit & active s'mores drizzled mini crisps, happy farms string cheese, Light & Fit Yogurt - Strawberry & Banana. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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