2012년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 16일:
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692 kcal
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지방: 46.99g | 단백질: 35.69g | 탄수화물: 68.85g.
아침 식사: coconut oil, starbucks mocha, coffee, cream. 점심 식사: garlic, Stir Fry Vegetables, chicken. 저녁 식사: cream cheese. 간식/기타: splenda, Green Tea. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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