2017년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 29일:
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1558 kcal
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지방: 59.72g | 단백질: 73.10g | 탄수화물: 130.14g.
아침 식사: Good Food Финики, Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Котлета Говяжья, Каша Пшенная на Воде, Хлеб Черный, Капустный Салат, Суп Грибной. 저녁 식사: Виктория Салат Зимний, Салат Зимний, Бахетле Эчпочмак. 간식/기타: Персики. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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