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2015년 03월 가입함

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체중기록

시작체중

124 kg

지금까지 감소한: 24 kg

현재 체중

100 kg
성과: 주 0.4 kg 증가하기

목표 체중

86 kg

남은양: 14 kg

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Компьютерщик, работа сидячая, любовь к сладкому и, как следствие, избыточный вес. Сбросил 12 кг на диете Дюкана, но после 95 кг вес перестал снижаться. Теперь пробую подсчет калорий, пока что помогает. Ем все, ограничено только мучное и сладкое.

xandrster님의 체중기록

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