2017년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 27일:
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1103 kcal
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지방: 24.86g | 단백질: 51.86g | 탄수화물: 182.49g.
아침 식사: Miel, Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Calabacín, Huevo. 점심 식사: Guayaba, Guayaba, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Bistec de Res, Wonder Pan Tostado, Mostaza, Zanahoria, Lechuga. 저녁 식사: Mostaza, Frijoles Refritos, Lala Queso Panela Light, Mission Tostadas de Maíz Estilo Casero, FUD Virginia Jamon de Pavo. 간식/기타: Plátano Dominico, Pepino (Pelado), Calabacín, Calabacín, Plátano Dominico, Naranjas, Zanahoria, Pepino (Pelado). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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