2017년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 27일:
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654 kcal
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지방: 37.81g | 단백질: 35.71g | 탄수화물: 43.65g.
점심 식사: Milho, Alface Americana, Ovo Cozido, Germina Farinha de Linhaça Dourada, Betânia Requeijão Lactolivre, Organic Semente de Linhaça Dourada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Spirro Ervilha. 간식/기타: Romana Pão de Forma Integral sem Casca, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Lowçucar Gelatina. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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