eyeheartyou18님의 저널, 2012년 03월 14일

2012년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
85.7 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 17.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 14일:
1124 kcal 지방: 42.52g | 단백질: 59.96g | 탄수화물: 134.97g.   아침 식사: hard boiled egg. 점심 식사: sandwich thin, monterrey jack cheese slice, honey ham bryan. 저녁 식사: sing. 간식/기타: peanut butter, vanilla yogurt publix, banana. 더보기
2238 kcal 운동: 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 40 분, 휴식 - 15 시간   20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


eyeheartyou18님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유